Articoli
Nutrizione, stress e salute: gli articoli dello studio
Un articolo nuovo ogni settimana, con riferimenti a studi scientifici reali (PubMed, Consensus e altre fonti). Taglio divulgativo, zero promesse miracolose — lo stesso approccio che ci guida in studio.
Lion's Mane, il fungo «anti brain fog» di TikTok: cosa dice davvero la scienza
Il fungo nootropico virale su TikTok promette di spazzare via la nebbia mentale. Ecco cosa dicono davvero gli studi su Hericium erinaceus.
Cortisolo e stress cronico: cosa dice davvero la scienza (e cosa no)
Il trend social del «cortisol face» a confronto con quello che dicono davvero gli studi su stress, sonno e peso corporeo.